Testarea genei COMT: ce face gena și ce poate și ce nu poate arăta un test
Gena COMT contribuie la descompunerea neurotransmițătorilor precum dopamina. Aflați ce poate arăta testul și cum se interpretează rezultatele.
Autor: Root Health TürkiyePublicat pe Actualizat pe 3 min de citit
Ce este gena COMT?
Funcția genei COMT
De exemplu, dopamina este legată de sentimentele de plăcere și satisfacție. Dacă organismul tău nu descompune dopamina suficient de repede și nivelurile devin prea ridicate, s-ar putea să ai prea multă energie, să te simți mai anxios și să ai dificultăți în a-ți controla impulsurile. În timp, un exces de dopamină poate cauza probleme precum tulburarea bipolară și halucinații. Pe de altă parte, dacă dopamina este descompusă prea repede, s-ar putea să îți fie dificil să simți plăcere sau să rămâi motivat, ceea ce duce la probleme precum depresia și dificultăți de concentrare.
Pot exista diferite versiuni ale genei COMT care pot face ca enzima catecol-O-metiltransferază să funcționeze mai rapid sau mai lent. Dacă ai o versiune care funcționează lent, creierul tău ar putea avea niveluri mai ridicate de dopamină pentru mai mult timp. Acest lucru te-ar putea face ager și cu o gândire rapidă, dar te-ar putea face și mai predispus la stres și anxietate. Între timp, o versiune mai rapidă a acestei gene înseamnă că dopamina este eliminată rapid, ceea ce te-ar putea menține mai calm, dar ar putea afecta capacitatea de a gestiona stresul sau de a gândi rapid în situații de presiune ridicată.
Importanța verificării variantelor genei COMT
Dar, dacă ești o persoană cu variația Val/Val, enzima ta COMT poate fi mai eficientă în descompunerea acelor substanțe chimice, ducând la niveluri mai scăzute de dopamină. Acest lucru te-ar putea face mai predispus la a dezvolta depresie, a simți neputință, a avea tulburări de somn și a avea anxietate din cauza nivelului mai scăzut de dopamină din sistemul tău, deoarece gena ta COMT o descompune mai rapid.
Ce este aminoacidul valină?
Valina ajută, de asemenea, la repararea și creșterea musculară. După un antrenament sau orice activitate fizică ce solicită mușchii, valina ajută corpul nostru să repare țesutul și să îl reconstruiască mai puternic. În plus, valina este vitală pentru menținerea unei bune coordonări musculare și a rezistenței, făcând-o un nutrient cheie dacă ești atlet sau implicat în orice activitate fizică regulată.
Tulburări de sănătate legate de COMT
COMT și tulburarea bipolară
Deoarece gena COMT impactează substanțele chimice din creier care afectează starea de spirit, au existat cercetări care arată că o variație genetică specifică a acestei gene poate afecta modul în care persoanele cu tulburare bipolară răspund la antidepresive și probabilitatea lor de a dezvolta simptome psihotice. Cei cu genotipul Met/Met ar putea avea un avantaj protector mai mare, ceea ce ar putea reduce potențial severitatea maniei și a altor simptome asociate dopaminei.
Concluzie
Cunoașterea și înțelegerea genotipului tău COMT îți pot oferi o idee despre riscurile tale de sănătate și despre cum poți lua cele mai bune decizii cu privire la dieta, stilul de viață și asistența medicală pentru a trăi o viață mai sănătoasă.