Cıva Hastalıkları Listesi: Cıvayla İlişkisi Araştırılan Durumlar

Cıva, vücudumuz ve özellikle beynimiz için en zararlı toksik metallerden biri olarak bilinir. Bilim insanları cıvayı neredeyse tüm kronik hastalıklarla ilişkisi açısından incelemiştir. Aşağıdaki liste, cıvayla birlikte araştırılan sağlık sorunlarını ve son 10 yılda yapılan yaklaşık çalışma sayılarını gösterir; bu sayılar bir nedensellik kanıtı değil, konuya duyulan araştırma ilgisinin göstergesidir.

Cıva ve alüminyum neden önemli?

Bazılarınızın zaten bildiği gibi, vücudumuz ve özellikle beynimiz için en zararlı toksik metaller arasında cıva ve alüminyum sayılır. Ne yazık ki cıvanın diğer bazı metallerin toksik etkisini de artırabildiğini gösteren çalışmalar vardır.

Cıvaya nerelerde maruz kalabiliriz?

• Soluduğumuz hava: örneğin kömürle çalışan enerji santrallerinin salımları
• Balık: besin zincirinde ne kadar üstteyse o kadar fazla cıva biriktirebilir; ton balığı gibi büyük balıklarda düzey daha yüksektir
• Amalgam diş dolguları
• Bazı aşılar: koruyucu olarak kullanılan tiyomersal cıva içerir; günümüzde çocukluk çağı aşılarının büyük çoğunluğunda bulunmaz
• Enerji tasarruflu (kompakt floresan) lambalar: özellikle kırıldıklarında

Kendi araştırmanızı yapın: PubMed

Çevrenizde kronik şikayetlerinin ağır metal maruziyetiyle ilgili olabileceğinden şüphelenen kişiler varsa, onlara PubMed'i öneriyoruz. Arama kutusuna her zaman belirtinin ya da hastalığın İngilizce adıyla birlikte “mercury” (cıva) yazın; örneğin “diabetes mercury”. Alternatif olarak sağlık sitelerinde de arama yapabilirsiniz.

Cıva söz konusu olduğunda neredeyse tüm kronik hastalıklarla ilgili çeşitli çalışmalar karşınıza çıkar. Elbette bu, tek başına çalışmaların kalitesi ya da sonuçları hakkında bir şey söylemez; bir çalışmanın var olması, cıvanın o hastalığa yol açtığı anlamına gelmez. Ama konunun ne kadar ciddiye alınarak araştırıldığını gösterir.

Cıvayla ilişkisi araştırılan hastalıklar listesi

İşte son 10 yılda yapılan çalışmalardan bazı örnekler (konu ve yaklaşık çalışma sayısı; yazının ilk yayımlandığı 2022 itibarıyla):

KonuÇalışma sayısı

Diyabet ve cıva

191

Parkinson

50

Alzheimer

64

Otizm spektrumu (DEHB ve ADD dahil)

156

Depresyon

78

Astım

37

Tiroid hormon bozuklukları, menopoz belirtileri

66

Kalp-damar hastalıkları

30

Kalp krizi

27

Romatizma

16

Osteoporoz

16

Artrit

20

Multipl skleroz (MS)

29

Demir eksikliği

33

Böbrek yetmezliği

69

Kısırlık

40

Bunların yanı sıra periodontitis (kronik diş eti iltihabı), görme ve işitme bozuklukları, sağırlık, zihinsel yetersizlik ve saldırganlık gibi konularda da çalışmalar bulunmaktadır. Otizm hakkında daha fazla bilgi için otizm spektrum bozukluğu nedir yazımızı okuyabilirsiniz.

Cıva maruziyetinden şüpheleniyorsanız

Kronik bir şikayetinizin cıva ya da başka bir ağır metalle ilgili olabileceğini düşünüyorsanız bunu doktorunuzla konuşun. Maruziyet, hekimin uygun gördüğü kan ve idrar testleriyle değerlendirilebilir.

İlgili ürünler

Toksinler ve kimyasallar konusunda farkındalık, ROOT'un kuruluş vizyonunun da bir parçası; bunu The Root Brands hikayesi yazımızda anlattık. Pek çok kişi ROOT'un en bilinen ürünü Clean Slate'i günlük rutinine eklemeyi tercih ediyor. Clean Slate bir takviye edici gıdadır; vücuttan cıva ya da ağır metal uzaklaştırdığı veya yukarıdaki hastalıklardan herhangi birini önlediği ya da tedavi ettiği iddia edilmez. Kronik bir şikayetiniz varsa takviye kullanmadan önce doktorunuza danışın.

Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tavsiye yerine geçmez. Takviye edici gıdalar ilaç değildir; hastalıkların önlenmesi veya tedavi edilmesi amacıyla kullanılmaz.